𝗗𝗼𝗿 𝗻𝗮 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹, 𝗱𝗼𝗿 𝗻𝗮 𝗹𝗼𝗺𝗯𝗮𝗿, 𝗱𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗮𝘀, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲.São muitas as designações para este flagelo que afecta muitos de nós. Certo? É, mas quanto às posturas que tomamos no dia a dia, de certo têm muito pouco. Ora vejamos: - Carregar sacos ou malas apenas com uma mão;- Sentar de forma "torta";- Ter excesso de peso;- Passar um dia inteiro sentado à secretária. 😔 Já alguma vez te encaixaste numa das re[...]
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