Janeiro costuma ser um típico mês de resoluções numa tentativa de embarcar numa vida mais saudável. Mas fazem as ditas “resoluções” sentido? Comecemos pelo que na verdade significa “resolução”: A resolução é algo que se promete fazer, aconteça o que acontecer. Pode ser “deixar de fumar”, “iniciar uma nova dieta” ou “praticar exercício físico todos os dias”. A verdade é que quando se ambicionam objetivos, e se se estabelece uma resolução que achas que deves fazer, ao invés de algo que podes e[...]
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