Semana Mundial do Aleitamento Materno
A Semana Mundial do Aleitamento Materno é comemorada todos os anos entre os dias 1 e 7 de agosto, em mais de 170 países. O objetivo desta semana especial é encorajar a amamentação e, claro, fomentar a saúde de todos os bebés. Neste ano de 2021, a Semana Mundial do Aleitamento Materno tem como tema «Proteger a amamentação: uma responsabilidade de todos», com o objectivo de relembrar a importância de proteger a amamentação.
Não esquecer que o aleitamento materno é a melhor forma de fornecer aos bebés os nutrientes de que necessitam. A Unicef recomenda inclusive o aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses de vida e a sua manutenção, com alimentos complementares, pelo menos, até ao segundo ano de vida.
Chegando ao fim de mais uma semana da amamentação, aqui no DE BOA SAÚDE não poderíamos deixar passar esta semana em claro.
Comecemos pela fotografia.
Escolhi esta fotografia que, aos meus olhos, representa tudo aquilo que a amamentação representou na nossa família:
Um laço de amor, zelo e entreajuda. Na janela espelhada a imagem do pai: pilar essencial neste processo. Sem ele, não sei se seria capaz de ultrapassar aquele período inicial tão doloroso. Uma pandemia acabada de aterrar, pais de primeira viagem, uma bebé gordinha e sempre esfomeada (ainda hoje!) a fazer uma pega incorrecta.
Foram longos meses, muitas e muitas horas de dedicação, lágrimas de dor, medo de não ser capaz, desânimo mas tantas vezes mais alento, loiça que ficou por lavar, algumas máquinas de roupa que ficaram por estender. Mas sabes que mais? Compensou tudo. O ouro líquido, como lhe chamam, num acto único e terno de mãe para filha.
Não trazia expectativas neste processo que tão doloroso se revelou. Valeu-me a ajuda por Whatsapp – ainda na maternidade – da enf. Susana (ajuda preciosa!) com quem fizemos o curso de preparação para o parto. A enfermeira a quem estarei para sempre grata.
Esta semana li estas palavras que me ficaram na retina e aqui replico:
Amamentar é:
É um acto de amor.
É bom para a mãe e para o bebé.
É ultrapassar os palpites
É receber um sorriso depois da mamada
É oferecer o melhor alimento do mundo.
MAS…
E se a mãe não puder alimentar?
Lembra-te: ALIMENTAR E CUIDAR DO BEBÉ É UM ACTO DE AMOR.
Sentir dor ao amamentar não é normal. Procura ajuda de uma enfermeira no teu Centro de Saúde ou a ajuda de uma CAM. Mas não desistas. É cansativo, limitante mas nunca o motivo foi tão bom. E a loiça pode ficar uma hora por lavar. 🙂
