Fio dentário ou Fita dentária – Qual o melhor?
🥇FIO.VS.FITA🥇
Reuni as características de cada um e decretei um vencedor! 🏆 Para saberes, lê o artigo até ao fim.
Esta é uma das questões que mais me colocam. E juro que há defensores acérrimos de um e de outro.
O fio e a fita dentária são apenas um dos meios auxiliares disponíveis para completar a nossa rotina de higiene oral diária, já que só a escova e a pasta – de todo – não são por si só suficientes.
Digo muitas vezes que não há desculpas para usar o fio ou a fita. São meios tradicionalmente baratos e facilmente disponíveis e as maravilhas que fazem! São algumas dessas maravilhas:
🏆reduzem os níveis de inflamação e de sangramento gengival
🏆 ajudam a impedir o aparecimento de lesões por cáries entre os dentes
🏆 promovem o bom hálito
Bom, mas qual é o vencedor? O fio ou fita?
Pois que O VENCEDOR É…
O vencedor é aquele que seja usado todas as noite 🙂
Não importa se preferes fio ou se preferes fita. O principal é mesmo que uses todas as noites, previamente à escovagem (este é um ponto importante!). Todavia, leva em conta as diferentes características de ambos:
o Fio dentário
- Desfia com facilidade
- Tem uma forma arredondada
- É composto por vários filamentos
A Fita dentária
- Não desfia tanto como o fio
- Tem uma maior largura
- É fina e achatada
Dentro dos vários produtos disponíveis no nosso mercado, destaco este fio da marca Elgydium e esta fita dentária da marca Sensodyne.
E agora, uma Dica extra:
Já ouviste falar de fio dentário expansivo, o famoso fio expanding? É um fio muito agradável de usar que tem vindo a conquistar cada vez mais adeptos. É este aqui.
Agora, gostava de saber:
ÉS team fio ou team fita?
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Rita Cruz de Sousa
Higienista Oral e Health Coach
